Deze les gaan we aan de slag met de hele eerste serie van Ashtanga! Een beetje voorkennis is wel handig, maar in dit geval heb je al voorkennis als je 2 a 3 reguliere Ashtanga-lessen ergens hebt gevolgd. Nog nooit Ashtanga gedaan en wel zin om mee te doen aan deze lange Pittige les? Bericht me even en we maken een plannetje.