Meditatie 10 min | Jouw Schaduwkant Gratis
Suzanne Meulenbroek25 maart 2026 • Duur: 9 minuten
In deze meditatie ga je eens bij jezelf na welke eigenschappen je liever niet wil aankijken. Want ook deze eigenschappen horen bij jou en maakt jou authentiek. Keer naar binnen en kijk eens nieuwsgierig naar jezelf. Yin en Yang, Licht en Schaduw. Het een kan niet bestaan zonder het ander.
Deze meditatie kun je zittend of liggend uitvoeren.
Wil je meer in dit thema, er zijn ook Yin Yogalessen beschikbaar in het thema 'Jouw Schaduwkant'.