Die Stunde für Körper, Geist und Seele.

💫Bitte mitbringen: Evtl. Mattenauflage, Kissen, Decke, Klötze, bequeme Kleidung.
Es ist nicht notwendig eine eigene Matte mitzubringen.

Die Stunde für Körper, Geist und Seele.
Was du brauchst:
Matte, (Yoga-)kissen, Decke, Yogablöcke, bequeme Kleidung, Zoom Cloud Meeting App.

Eine wunderbare Stunde für dich und dein Baby. Optimal zur Rückbildung.
Ab 10 Wochen nach der Geburt bzw. nach Absprache.
Was du brauchst:
Decke/Handtuch fürs Baby, bequeme Kleidung, Decke, Kissen, Seidentuch mit Glöckchen dran.

Intervalltraining & Yogasequenzen auf dem Surfbrett. Urlaubsfeeling im Yogaraum pur.

Was du brauchst:
Bequeme Kleidung, Getränk, Handtuch

Eine wundervolle Stunde für dich und dein Baby in dieser magischen Zeit der Schwangerschaft. Einfach nur spüren, genießen und verbinden mit allem, was dich bewegt und jetzt wichtig für dich ist.

Was du brauchst:
Bequeme Kleidung, evtl. Getränk, Kopfkissenbezug für Yogabolster, Kissen, Decke, evtl. Mattenauflage.
Es muss keine eigene Yogamatte mitgebracht werden.

Wir treffen uns in der Maximilianstr. 52 vor dem Schuhhaus Nertinger.

Eine wunderbare Stunde für dich und dein Baby. Hier kannst du dein Kind willkommen heißen, euch verbinden und perfekt auf die Geburt vorbereiten.
Was du brauchst:
Matte, weiche Unterlage, Decke, Kissen, Yogablöcke, bequeme Kleidung, Yogabolster.
Keine Vorkenntnisser erforderlich, ab SSW13 bis SSW40.