Over Koteryoga ~ Zen Zee Namasté
Welkom bij Koteryoga & Zen Zee Namasté.
Mijn naam is Micky, eigenaar van Koteryoga en sinds 2022 kinderyoga docent. Naast mijn werk als leerkracht in het basisonderwijs bied ik kinderyoga aan voor kinderen van 4 t/m 8 jaar oud.
Samen met Lara heb ik Zen Zee Namasté opgezet.
Wij organiseren tijdens de schoolvakanties een mini kinderyoga retreat passend bij een seizoen of thema zoals Pasen.
Het is onze missie om kinderen in hun dagelijkse leven meer plezier, lichaamsbewustzijn en ontspanning te geven.
Door middel van yoga houdingen, flow, samen spel, muziek, creativiteit en meditatie voelen de kinderen weer de verbinding tussen het hoofd en lijf, komen ze tot ontspanning en zijn ze helemaal in het hier-en-nu!
Met fijne en praktische tips en tools die we meegeven tijdens onze lessen en mini retreat’s hopen we dat de kinderen dit ook thuis en op school kunnen toepassen.
Het doet ons heel goed wanneer we kinderen zien stralen en zien weglopen met ontspannen blije gezichtjes na de les of retreat :-)
Koteryoga
Zaterdagochtend:
-Les 1: 09:30 - 10:30 uur
-Les 2: 10:45 - 11:45 uur
Zen Zee Namasté
Iedere schoolvakantie, data volgt nog.
Mijn naam is Micky, eigenaar van Koteryoga en sinds 2022 kinderyoga docent. Naast mijn werk als leerkracht in het basisonderwijs bied ik kinderyoga aan voor kinderen van 4 t/m 8 jaar oud.
Samen met Lara heb ik Zen Zee Namasté opgezet.
Wij organiseren tijdens de schoolvakanties een mini kinderyoga retreat passend bij een seizoen of thema zoals Pasen.
Het is onze missie om kinderen in hun dagelijkse leven meer plezier, lichaamsbewustzijn en ontspanning te geven.
Door middel van yoga houdingen, flow, samen spel, muziek, creativiteit en meditatie voelen de kinderen weer de verbinding tussen het hoofd en lijf, komen ze tot ontspanning en zijn ze helemaal in het hier-en-nu!
Met fijne en praktische tips en tools die we meegeven tijdens onze lessen en mini retreat’s hopen we dat de kinderen dit ook thuis en op school kunnen toepassen.
Het doet ons heel goed wanneer we kinderen zien stralen en zien weglopen met ontspannen blije gezichtjes na de les of retreat :-)
Koteryoga
Zaterdagochtend:
-Les 1: 09:30 - 10:30 uur
-Les 2: 10:45 - 11:45 uur
Zen Zee Namasté
Iedere schoolvakantie, data volgt nog.