PILATES - Autour de sa taille !
Maily PIERROT29 août 2024 • Durée: 40 Minutes
Une séance de 40min dédiée à vos obliques :) Ces muscles de votre taille qui ont bon nombre de fonction dans votre vie quotidienne et dans vos performances sportives. Vous pouvez regardez le tutos explicatifs pour plus de détails sur ce groupe musculaire.