CA 2024 - PILATES Flow
Maily PIERROT24 novembre 2024 • Durée: 26 Minutes
Eh oui c'est possible de prendre soin de soi en peu de temps ! Pas besoin d'1h pour prendre soin de soi et se faire plaisir ... il suffit parfois de quelques minutes pour bouger, pour se détendre, pour prendre soin de soi, pour se sentir bien et même mieux :) C'est ce que je souhaite vous faire comprendre à travers cette séance assez accessible.