Yin Yang Yoga
Woensdag, 24 april • 09:00 - 10:00
Kiki Van Maurik
Kiki geeft veel soorten yoga waaronder Hatha, Yin, Yin Yang. Juist de afwisseling vindt zij leuk! Yoga met humor en diepgang waarbij zij graag aandacht aan individu en groep geeft.
Beschrijving
Deze les bestaat uit een half uur Hatha yoga waarin we krachtig bezig zijn en ons lichaam een fijne stretch geven. Vervolgens sluiten we af met een half uur Yin Yoga. Yin Yoga zorgt voor soepelheid en ontspanning.