Over Kundalini Yoga Utrecht
Wij zijn een kleine Kundalini Yoga school, we geven met aandacht les aan een kleine groep van maximaal 10 mensen. Wij zijn Caroline, Esther en Corien, kijk op onze site www.kundaliniutrecht.nl als je meer over ons wilt lezen.
Kundalini Yoga is als een energie-boost voor lichaam en geest! Met dynamische oefeningen, krachtige ademhaling, mantra’s en meditatie, voel je direct het effect. Het is een yogavorm die je levensenergie aanwakkert, je helpt om in balans te blijven en je zenuwstelsel versterkt. Zo blijf je kalm en helder, zelfs als het leven uitdagend is.
Het mooie is: je hoeft geen ervaren yogi te zijn om het verschil te voelen. Al na je eerste les ervaar je een diepe rust, voel je je vrolijker en stroomt de energie door je heen.
Kundalini Yoga is als een energie-boost voor lichaam en geest! Met dynamische oefeningen, krachtige ademhaling, mantra’s en meditatie, voel je direct het effect. Het is een yogavorm die je levensenergie aanwakkert, je helpt om in balans te blijven en je zenuwstelsel versterkt. Zo blijf je kalm en helder, zelfs als het leven uitdagend is.
Het mooie is: je hoeft geen ervaren yogi te zijn om het verschil te voelen. Al na je eerste les ervaar je een diepe rust, voel je je vrolijker en stroomt de energie door je heen.