I Blid Fascia Yoga tager vi den med ro.

Med elementer fra Restorativ Yoga, Fascial Flow og Yin Yoga kan du give din krop en hjælpende hånd.

Måske har du igennem en længere periode været alt for stresset. Måske har du skader i kroppen der har gjort dig opmærksom på behovet for at tage den mere med ro. Alt i alt en klasse der er med til at genoplade kroppens batterier.

Senest 30 minutter før klassen starter vil du modtage en mail med link til klassen. Du kan også komme med ved at klikke på den blå knap nedenfor (bliver synlig ca 30 min. før klassen starter):

Velkommen i yoga salen - jeg glæder mig til at se dig:)