Insegno yoga Akhanda dal 2015. Ho ricevuto la formazione da insegnante in India dal maestro Yogrishi Vishvketu, appartenente al lignaggio degli yogi Nath. Tra le ore di formazione che ho ricevuto, oltre 600 sono certificate Yoga Alliance. Dal 2018 tengo lezioni e seminari sui mantra presso varie scuole di yoga in tutta Italia. Dal 2019 al 2023 ho fatto parte del corpo insegnanti della scuola di yoga Kutir di Bologna, accreditata Yoga Alliance, dove ho tenuto lezioni sui mantra vedici e tantrici, tecnica delle posture e di insegnamento e ho valutato le prove pratiche di insegnamento nei corsi di formazione per insegnanti.

Insegno yoga Akhanda dal 2015. Ho ricevuto la formazione da insegnante in India dal maestro Yogrishi Vishvketu, appartenente al lignaggio degli yogi Nath. Tra le ore di formazione che ho ricevuto, oltre 600 sono certificate Yoga Alliance. Dal 2018 tengo lezioni e seminari sui mantra presso varie scuole di yoga in tutta Italia. Dal 2019 al 2023 ho fatto parte del corpo insegnanti della scuola di yoga Kutir di Bologna, accreditata Yoga Alliance, dove ho tenuto lezioni sui mantra vedici e tantrici, tecnica delle posture e di insegnamento e ho valutato le prove pratiche di insegnamento nei corsi di formazione per insegnanti.

Elisa pratica yoga presso il Kutir ASD yoga studio dal 2014. Da sempre grandissima appassionata di sport (corsa e nuoto), si avvicina alla pratica dello yoga con un approccio “da podista”, per via dei dolori alla schiena; scopre così un mondo del tutto inaspettato e lo yoga diventa parte integrante e imprescindibile della sua quotidianità. Realizza che “lo yoga non è una cosa che si fa, ma uno stato in cui si è”. Per questo motivo, sceglie di intraprendere il percorso di teacher training con il maestro, Piero “Pranav” Casanova. Questo percorso, svolto in Italia e durato due anni, si conclude a marzo 2018 con il conseguimento del diploma presso l’Anand Prakash Yoga Ashram di Rishikesh. Nel 2019 intraprende un percorso di avvicinamento allo Yin yoga con l’insegnante Valeria Prem Joty, esplorando i grandi benefici di questa pratica che apporta equilibrio in un mondo che ci vuole sempre più “Yang”; Lo stesso anno avvia la collaborazione ai corsi di formazione per insegnanti condotti dal maestro Piero “Pranav” Casanova, tenendo le lezioni di biomeccanica e anatomia grossolana in virtù della sua formazione universitaria di tipo scientifico. Nel 2020 si avvicina alla pratica della Mindfulness presso Spazio Mindfulness Shreya (Bologna), per approfondire questo tipo di approccio alla coltivazione della consapevolezza e della presenza mentale. Attualmente tiene lezioni di Yin yoga ed Equilibrio.

Elisa pratica yoga presso il Kutir ASD yoga studio dal 2014. Da sempre grandissima appassionata di sport (corsa e nuoto), si avvicina alla pratica dello yoga con un approccio “da podista”, per via dei dolori alla schiena; scopre così un mondo del tutto inaspettato e lo yoga diventa parte integrante e imprescindibile della sua quotidianità. Realizza che “lo yoga non è una cosa che si fa, ma uno stato in cui si è”. Per questo motivo, sceglie di intraprendere il percorso di teacher training con il maestro, Piero “Pranav” Casanova. Questo percorso, svolto in Italia e durato due anni, si conclude a marzo 2018 con il conseguimento del diploma presso l’Anand Prakash Yoga Ashram di Rishikesh. Nel 2019 intraprende un percorso di avvicinamento allo Yin yoga con l’insegnante Valeria Prem Joty, esplorando i grandi benefici di questa pratica che apporta equilibrio in un mondo che ci vuole sempre più “Yang”; Lo stesso anno avvia la collaborazione ai corsi di formazione per insegnanti condotti dal maestro Piero “Pranav” Casanova, tenendo le lezioni di biomeccanica e anatomia grossolana in virtù della sua formazione universitaria di tipo scientifico. Nel 2020 si avvicina alla pratica della Mindfulness presso Spazio Mindfulness Shreya (Bologna), per approfondire questo tipo di approccio alla coltivazione della consapevolezza e della presenza mentale. Attualmente tiene lezioni di Yin yoga ed Equilibrio.

Elisa pratica yoga presso il Kutir ASD yoga studio dal 2014. Da sempre grandissima appassionata di sport (corsa e nuoto), si avvicina alla pratica dello yoga con un approccio “da podista”, per via dei dolori alla schiena; scopre così un mondo del tutto inaspettato e lo yoga diventa parte integrante e imprescindibile della sua quotidianità. Realizza che “lo yoga non è una cosa che si fa, ma uno stato in cui si è”. Per questo motivo, sceglie di intraprendere il percorso di teacher training con il maestro, Piero “Pranav” Casanova. Questo percorso, svolto in Italia e durato due anni, si conclude a marzo 2018 con il conseguimento del diploma presso l’Anand Prakash Yoga Ashram di Rishikesh. Nel 2019 intraprende un percorso di avvicinamento allo Yin yoga con l’insegnante Valeria Prem Joty, esplorando i grandi benefici di questa pratica che apporta equilibrio in un mondo che ci vuole sempre più “Yang”; Lo stesso anno avvia la collaborazione ai corsi di formazione per insegnanti condotti dal maestro Piero “Pranav” Casanova, tenendo le lezioni di biomeccanica e anatomia grossolana in virtù della sua formazione universitaria di tipo scientifico. Nel 2020 si avvicina alla pratica della Mindfulness presso Spazio Mindfulness Shreya (Bologna), per approfondire questo tipo di approccio alla coltivazione della consapevolezza e della presenza mentale. Attualmente tiene lezioni di Yin yoga ed Equilibrio.

Elisa pratica yoga presso il Kutir ASD yoga studio dal 2014. Da sempre grandissima appassionata di sport (corsa e nuoto), si avvicina alla pratica dello yoga con un approccio “da podista”, per via dei dolori alla schiena; scopre così un mondo del tutto inaspettato e lo yoga diventa parte integrante e imprescindibile della sua quotidianità. Realizza che “lo yoga non è una cosa che si fa, ma uno stato in cui si è”. Per questo motivo, sceglie di intraprendere il percorso di teacher training con il maestro, Piero “Pranav” Casanova. Questo percorso, svolto in Italia e durato due anni, si conclude a marzo 2018 con il conseguimento del diploma presso l’Anand Prakash Yoga Ashram di Rishikesh. Nel 2019 intraprende un percorso di avvicinamento allo Yin yoga con l’insegnante Valeria Prem Joty, esplorando i grandi benefici di questa pratica che apporta equilibrio in un mondo che ci vuole sempre più “Yang”; Lo stesso anno avvia la collaborazione ai corsi di formazione per insegnanti condotti dal maestro Piero “Pranav” Casanova, tenendo le lezioni di biomeccanica e anatomia grossolana in virtù della sua formazione universitaria di tipo scientifico. Nel 2020 si avvicina alla pratica della Mindfulness presso Spazio Mindfulness Shreya (Bologna), per approfondire questo tipo di approccio alla coltivazione della consapevolezza e della presenza mentale. Attualmente tiene lezioni di Yin yoga ed Equilibrio.

Insegno yoga Akhanda dal 2015. Ho ricevuto la formazione da insegnante in India dal maestro Yogrishi Vishvketu, appartenente al lignaggio degli yogi Nath. Tra le ore di formazione che ho ricevuto, oltre 600 sono certificate Yoga Alliance. Dal 2018 tengo lezioni e seminari sui mantra presso varie scuole di yoga in tutta Italia. Dal 2019 al 2023 ho fatto parte del corpo insegnanti della scuola di yoga Kutir di Bologna, accreditata Yoga Alliance, dove ho tenuto lezioni sui mantra vedici e tantrici, tecnica delle posture e di insegnamento e ho valutato le prove pratiche di insegnamento nei corsi di formazione per insegnanti.

Insegno yoga Akhanda dal 2015. Ho ricevuto la formazione da insegnante in India dal maestro Yogrishi Vishvketu, appartenente al lignaggio degli yogi Nath. Tra le ore di formazione che ho ricevuto, oltre 600 sono certificate Yoga Alliance. Dal 2018 tengo lezioni e seminari sui mantra presso varie scuole di yoga in tutta Italia. Dal 2019 al 2023 ho fatto parte del corpo insegnanti della scuola di yoga Kutir di Bologna, accreditata Yoga Alliance, dove ho tenuto lezioni sui mantra vedici e tantrici, tecnica delle posture e di insegnamento e ho valutato le prove pratiche di insegnamento nei corsi di formazione per insegnanti.