Een yogales waarbij veel aandacht is voor ontspanning, opbouwen van kracht, vergroten van balans en de adem.
Tijdens de les wisselen we af met het langer in de houding blijven en het bewegen op het ritme van jouw ademhaling.

Vanaf 9:15 ben je van harte welkom in het Atelier, zo kun je rustig een plekje uitzoeken.

Atelier Blok T (Doenya's Danswereld)
Hendrik van Tulderstraat 24
5046NC Tilburg
LET OP! Betaald parkeren

Locatie
Atelier Blok T

Een yogales waarbij veel aandacht is voor ontspanning, opbouwen van kracht, vergroten van balans en de adem.
Tijdens de les wisselen we af met het langer in de houding blijven en het bewegen op het ritme van jouw ademhaling.

Vanaf 19:45 ben je van harte welkom in het Atelier, zo kun je rustig een plekje uitzoeken.

Atelier Blok T (Doenya's Danswereld)
Hendrik van Tulderstraat 24
5046NC Tilburg
LET OP! Betaald parkeren

De herfst staat symbool voor je terugtrekken en loslaten. Bomen laten de blaadjes vallen, de dagen worden korter, de herfst brengt verstilling en nodigt je uit naar binnen te keren.
Deze dag staat in het teken van de herfst en nodigen wij je uit te verstillen door yoga, ademwerk, mindfulness en lekker eten. We nemen je mee in de betekenis van de herfst, welke voeding past in dit jaargetijde zodat jij helemaal voorbereid, ontspannen en met jouw persoonlijke intenties de herfst in gaat.

In samenwerking met Debbie de Rooij van Bijzonder Verbonden

Aantal:
maximaal 8 deelnemers

Locatie:
Yogastudio By Lieke in Kaatsheuvel (in een mooie, groene tuin)
Sweensstraat 11, Kaatsheuvel

Heb jij interesse?
Early Bird Tickets nu te koop: 87 euro