Une séance en douceur, peu de postures, tenues longtemps dans l'immobilité, afin de stimuler les tissus profonds du corps. Une séquence introspective et méditative ouvrant à une expérience sensorielle subtile, tant sur le plan physique, mentale, qu'émotionnel.

Des salutations au soleil et des postures en flow
Un yoga en mouvement au rythme de vos inspirations et de vos expirations,
engageant, rythmé, qui stimule le rythme cardiaque.