Amandine Charlot est masseur-kinésithérapeute et a suivi le D.U Méditation et santé de la faculté de Montpellier. Elle vous propose une méditation type Mindfullness centrée sur votre respiration pour trouver apaisement en amenant de la lumière dans votre corps et votre cœur en laissant tomber tous jugements et attentes. Son envie est de permettre à l’humain par ces expériences de mieux connaitre son corps et d’acquérir des outils pour mieux gérer ses émotions, son mental et les aléas de la vie.