Flow Ashtanga Vinyasa évolutif ( Caro) Liste d'attente
26 juin 2025 •
09:00 - 10:15
Là Yoga Studio
Caroline Gonzalez
Caroline Gonzalez s'est formée pendant 20 ans au Hatha Yoga avec Shivananda. Après quelques années en Bikram Yoga, elle se forme à l'Ashtanga auprès de différents enseignants : Manju Jois, Petri Raïsanen, Kura, Seva...
Egalement formée au yoga thérapeutique et au Yoga péri natal avec Céline Miconnet de Green Yoga, elle a également ajouté une corde a son arc avec la méthode Pilates pour offrir une pratique accès sur le centre du corps, qu'elle considère comme essentiel et constitutive de toute pratique physique et posturale. Son approche est dynamique, joyeuse et conviviale et centrée sur la joie de transmettre.
Son mantra : "Pratiquez et le reste viendra". Sri K Pattabhi Jois
Description
Ce cours d'Ashtanga s'adresse à tous ceux qui veulent développer leur dynamisme, éprouver la joie de vivre, e mouvement et la créativité. Adapté, nous travaillons en digression sur les postures classiques pour vous amener vers plus d'autonomie et de connaissances des possibilités qu'offre le yoga dans son intégralité.
J'aime particulièrement travailler ce type de cours, car en interprétant et en adaptant de manière originale, nous développons notre propre yoga. Ici pas de systématisme, chaque pratique est différente, créative et bénéfique.
Pour mieux comprendre ce que vous allez pratiquer, vous pouvez écouter ce podcast 🙏:
https://www.podbean.com/ew/pb-knphb-165de22
J'aime particulièrement travailler ce type de cours, car en interprétant et en adaptant de manière originale, nous développons notre propre yoga. Ici pas de systématisme, chaque pratique est différente, créative et bénéfique.
Pour mieux comprendre ce que vous allez pratiquer, vous pouvez écouter ce podcast 🙏:
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