Yin Yoga
11 november 2026 •
17:30 - 18:30
Britte Rood
13 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Vertraag en geef je lichaam de ruimte. Tijdens de Yin les worden houdingen langere tijd aangehouden, met aandacht voor ontspanning, ademhaling en het versoepelen en versterken van bindweefsel en gewrichten. Deze les wordt verzorgd door Britte.