Vinyasa Funcional - Una práctica enfocada en fuerza & movilidad a través de secuencias fluidas & transiciones intencionales. Integramos movimientos funcionales dentro de la fluidez del vinyasa: squats, lunges, & twists.
No se trata de llegar a una forma perfecta, sino de moverte mejor.
Abierto a todos los niveles. Clase en español.

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Functional Vinyasa - A practice focused on strength & mobility through fluid sequences & intentional transitions. We integrate functional movements within the fluidity of a vinyasa: squats, lunges, & twists.
It's not about a perfect shape, but about moving better.
Open to all levels. Class in Spanish.

Vinyasa Funcional - Una práctica enfocada en fuerza & movilidad a través de secuencias fluidas & transiciones intencionales. Integramos movimientos funcionales dentro de la fluidez del vinyasa: squats, lunges, & twists.
No se trata de llegar a una forma perfecta, sino de moverte mejor.
Abierto a todos los niveles. Clase en español.

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Functional Vinyasa - A practice focused on strength & mobility through fluid sequences & intentional transitions. We integrate functional movements within the fluidity of a vinyasa: squats, lunges, & twists.
It's not about a perfect shape, but about moving better.
Open to all levels. Class in Spanish.