Allier la puissance du yoga et la kinésithérapie
Mes 2 métiers passions
Pour tous ceux et celles qui ont des douleurs et des gênes les empêchants de pratiquer le yoga vinyasa
Une découverte pour les débutants qui ont peur de venir dans les cours « classiques ».
Un moment ou l’on prend le temps d’explorer le corps et l’esprit

Le yoga vinyasa flow est une pratique amenant le corps vers un équilibre en force et souplesse. Il se pratique au rythme de la respiration, une posture - une respiration. Il aide à apaiser l'esprit et rend votre corps plus fort.
La pratique régulière du yoga amène une évolution au niveau du corps et de l'esprit. Il est un chemin vers un bien être physique et émotionnel.