Zwoele zachte avonden in een duinpan. In verbinding met de laatste zonnestralen en in verbinding met jezelf. De zachtheid ervaren van de yin poses en op ontdekking gaan in het lichaam. Van daaruit opent het ademwerk de diepte in jou.Ben je klaar voor deze reis?

Samen met ademwerker Ruben Oude Rikmanspoel organiseer ik een event waarbij we de focus volledig leggen op de adem in contact met het lichaam.

Let’s do this together! Let the breathe control your body.

NB; bij slecht weer wordt het event verplaatst of ontvang je je geld terug

EN
If you are not familiar with breathwork it can be quite exciting to dive immediately into the unknown. Yin yoga will prepare you for a softer space in your heart to start and gives you calmness and peace. To become aware of your natural breathing. After this practice you can make your journey in a conscious and deepening understanding of the self. This event will be held in Amsterdam together with breathing coach Nard.

NL
Als je nog niet bekend bent met het ademwerk kan het aardig spannend zijn om direct te duiken in het onbekende. Yin Yoga bereid je hierop voor. Zachte ruimte makend in je hart en geef je kalmte en stilte. Om bewust te zijn van je natuurlijke ademhaling. Na deze les zal je in een diepere staat van zelfbewustzijn de reis kunnen maken vanuit een betere connectie met jezelf. Dit evenement wordt gegeven in Amsterdam in samenwerking met Nard.

Alle info via link

https://laurastreehouse.com/breathwork-ademwerk/