We vergeten vaak ons lichaam; die hobbelt maar achter ons drukke hoofd aan. Stel je eens voor dat jij een heel uur helemaal niets hoeft en juist toegang mag geven tot jouw heilige poorten. Dat wat zich van binnen afspeelt, in jouw lijf op elk laagje. Fysiek, energetisch, mentaal, intelectueel en spiritueel zoals ons vanuit de Yoga Kosha's wordt geleerd. Gewoon thuis op jouw matje kan je intunen in jezelf. Maar dan wel in verbinding met anderen. Wat komt er naar boven, wat is het wat je nodig hebt? Ik werk (ook online) intuïtief en stroom graag met de seizoenen en elementen mee.

Naast yin yoga werken we met nidra, meditatietechnieken, visualisaties, ademtechnieken en geef ik mijn kennis en inspiratie door van mijn eigen practice, ervaringen en opleidingen. Voor meer informatie; kijk op mijn website