Over Layoga.be

Geboren in 1980 met een passie voor beweging, startte ik als 3-jarige met turnen, later kwam ballet, hedendaagse dans, yoga en pilates.          
Reeds tijdens mijn dansstudies verdiepte ik me in de yoga. In die jaren werd yoga al snel onmisbaar om mijn lichaam fit te houden, het juiste antwoord op vermoeide en gespannen spieren. Pas na mijn studies kwam ik in contact met Iyengar Yoga. Dit was voor mij een openbaring. Ik starte de lerarenopleiding en 4 jaar later studeerde ik af aan het BKS Iyengar Yoga Institute off Maida Vale, Londen.           
Aangespoord door het vuur en de precisie van mijn docenten, ontdekte ik mijn eigen passie voor het  lesgeven. Dankzij Iyengar yoga, een uitdagende manier van yoga, leerde ik mijn lichaam voor het eerst echt kennen. In 2021 behaalde ik mijn polestar pilates diploma en sindsdien geef ik wekelijks ook  verschillende lessen pilates.

LESSENROOSTER
maandag:
8u45-9u45 : pilates all levels @Minardschouwburg
19u-19u50 : pilates intermediate @ Row kleindok
20u-20u50 : pilates all levels @ Row kleindok

woensdag:
8u45-9u45 : pilates @online
10u45-11u35 : pilates 60+ @Yoga on call

donderdag:
8u45-9u45 : lyengar yoga intermediate @Minardschouwburg

vrijdag:
10u-10u50 : pilates active aging @ Row kleindok