Playlist
SWITCH - challenge & reset
Challenge & Reset : deux modes, un seul plan. Alterne entre des pratiques avancées pour te dépasser ou des routines reset, tout en lenteur et au sol.
34:13
loaded reset routine
Gabrielle
48:00
mastering balance // advanced
Gabrielle
29:00
strong hips circuit // advanced
Gabrielle
35:00
chinstand flow // advanced
Gabrielle
29:00
routine reset // spine massage
Gabrielle
29:00
mouvements onctueux 30MIN
Gabrielle
37:00
pincha scorpion day 40MIN
Gabrielle
24:04
drop back technique
Gabrielle
31:00
réveil créatif 30MIN
Gabrielle
38:00
the ultimate balance circuit // advanced
Gabrielle
24:00
juicy joints 25MIN
Gabrielle
48:00
backbends & balance // advanced
Gabrielle
22:02
controled wide ROM // le danseur
Gabrielle
26:00
pratique moelleuse au réveil 25MIN
Gabrielle
51:00
flow with the wall // advanced
Gabrielle
29:27
hips massage 30MIN
Gabrielle
45:00
intensity in motion // advanced
Gabrielle
29:08