Ce cours intéractif en direct via Zoom associe différents types de yoga, mobilité, bien-être, Pilates et relaxation.
La remise en forme tout en douceur avec bienveillance et convivialité !

Pour tout renseignement complémentaire contacter la coach au 0662378216.

Cours collectif de Pilates en direct en ligne.
Accessible à tout niveau, différentes options proposées.
Bienfaits: Amélioration de la posture, prévention des blessures, ventre plat !

Une salle d'attente est accessible pour les participants 15 minutes avant le cours pour échanger ensemble.