El Rocket Yoga es una practica dinámica de yoga basada en 3 secuencias largas de posturas. En esta clase aprenderás las bases del Rocket, a hacer las asanas de las secuencias paso a paso y transiciones.

Una clase ideal para empezar a desarrollar una práctica personal de yoga fuerte y sólida. Es una práctica exigente a nivel físico y mental.

* Intensidad fuerte - Nivel principiante/intermedio

Una clase dinámica y fluida basada en la unión del movimiento y la respiración a lo largo de una secuencia creativa de posturas entrelazadas entre sí. Cada clase de vinyasa es diferente. Aprenderás nuevas posturas, variaciones y transiciones que te llevarán a sentir la experiencia de fluir. Esta clase es exigente físicamente por lo que hay que tener una buena condición física.

* Intensidad Fuerte - Todos los niveles (con buena condición física)