Homeworkout

Lennie Kenis

26 maart 2025 • Duur: 1 uur, 4 minuten

Je hebt voor deze les een stoel met leuning nodig. Opwarming op de stoel Buik- en bilspieren op stoel core stability m.b.v. de stoel indien nodig Leg workout m.b.v. de stoel HIIT 40' Cooldown