Fitwalk les 2
Lennie Kenis26 maart 2025 • Duur: 58 minuten
Weight loss Walking - Opwarming + houding - Walking exercises - Fitwalk op en rond de yogamat - High Intensity workout: HI 40sec, afgewisseld met 20sec stappen (HI: telkens 2 oefening 4X)
26 maart 2025 • Duur: 58 minuten
Weight loss Walking - Opwarming + houding - Walking exercises - Fitwalk op en rond de yogamat - High Intensity workout: HI 40sec, afgewisseld met 20sec stappen (HI: telkens 2 oefening 4X)