Yog'au parc
29 novembre 2025 •
09:00 - 10:00
botanic gardens
Mathilde P.
Formée au Costa Rica avec une formation de 200h, certifiée Yoga Alliance, j'enseigne le yoga Vinyasa avec des influences de Taï-Chi et Danse du dragon en ligne ou en studio.
Description
🇫🇷 ⬇️
🧘♀️ Cours de Vinyasa Flow guidé en français et anglais au Botanical Gardens de Chch.
✨Déroulement du cours : pranayama, méditation, mobilité, enchainements et correction de postures, flow et savasana. Accessible à tous les niveaux. Apportez votre propre tapis.
📆 les samedis
⏰ 9:00-10:00 am
💰 Koha / donation (transfert bancaire ou espèces)
Mathilde Poirier 38-9019-0164217-00
🙏🏼 Réservez votre place et emportez votre tapis
⚠️ Vendredi matin -> confirmation avec lieu de rdv ou annulation du cours par mail, suivant la météo, aux personnes qui auront réservé.
-------
🇳🇿⬇️
🧘♀️ Vinyasa Flow class guided in French and English, at the Christchurch Botanic Gardens.
✨ Class structure: pranayama, meditation, mobility, sequences and posture adjustments, flow, and savasana.
Accessible for all levels. Please bring your own mat.
📆 Saturdays
⏰ 9:00–10:00 am
💰 Koha / donation (bank transfer or cash)
Mathilde Poirier 38-9019-0164217-00
🙏🏼 Book your spot and bring your own mat
⚠️ Confirmation of meeting location or class cancellation (depending on the weather) will be sent by email on Friday morning to those who have booked.
🧘♀️ Cours de Vinyasa Flow guidé en français et anglais au Botanical Gardens de Chch.
✨Déroulement du cours : pranayama, méditation, mobilité, enchainements et correction de postures, flow et savasana. Accessible à tous les niveaux. Apportez votre propre tapis.
📆 les samedis
⏰ 9:00-10:00 am
💰 Koha / donation (transfert bancaire ou espèces)
Mathilde Poirier 38-9019-0164217-00
🙏🏼 Réservez votre place et emportez votre tapis
⚠️ Vendredi matin -> confirmation avec lieu de rdv ou annulation du cours par mail, suivant la météo, aux personnes qui auront réservé.
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🧘♀️ Vinyasa Flow class guided in French and English, at the Christchurch Botanic Gardens.
✨ Class structure: pranayama, meditation, mobility, sequences and posture adjustments, flow, and savasana.
Accessible for all levels. Please bring your own mat.
📆 Saturdays
⏰ 9:00–10:00 am
💰 Koha / donation (bank transfer or cash)
Mathilde Poirier 38-9019-0164217-00
🙏🏼 Book your spot and bring your own mat
⚠️ Confirmation of meeting location or class cancellation (depending on the weather) will be sent by email on Friday morning to those who have booked.