Commencez votre journée en vous sentant merveilleusement bien!
Prenez une petite heure pour vous, pour réveiller votre corps, votre esprit, respirer en conscience et vous énergiser, au calme, au bord du lac de Serre-Ponçon, entouré des montagnes et d'une vue magnifique. Laissez-vous bercer par la sérénité du lieu.
Cours ouvert à tous niveaux, du débutant au pratiquant.e.
Merci de venir avec votre tapis.