Hatha Yoga (intermédiaire) Annulé
8 septembre 2023 •
17:00 - 18:00
Grand Place Huy 10
Fanny Totaro
Pratiquante de Yoga depuis 2015 (d’abord Bikram Yoga, puis Hatha Yoga) et Professeur de Hatha Yoga (formée par Jean-Claude Honoré du studio Arbre Yoga à Namur) depuis 2021, Fanny propose des séances basées sur le Hatha Yoga (Yoga du corps), le Japa Yoga (chant de mantras), le Yin Yoga (Yoga où l’on reste longtemps dans chaque posture) et le Yoga égyptien (Yoga qui travaille la verticalité).
https://www.facebook.com/yogasoi.be
Description
Séance de Hatha Yoga ouverte aux yogis et yoginis ayant une pratique régulière de Yoga depuis au moins 1 an (au studio ou ailleurs).
La séance se concentrera sur l'approfondissement des asanas (postures), des pranayamas (contrôle du souffle) et de dhyana (méditation).
Si vous n'êtes pas sûr.e de votre niveau, je vous conseille de venir d'abord au cours tous niveaux (mardi 19.00-20.00) où nous pourrons en discuter après la séance.
La séance se concentrera sur l'approfondissement des asanas (postures), des pranayamas (contrôle du souffle) et de dhyana (méditation).
Si vous n'êtes pas sûr.e de votre niveau, je vous conseille de venir d'abord au cours tous niveaux (mardi 19.00-20.00) où nous pourrons en discuter après la séance.