Atelier bien-être tibétain

8 janvier 2024 • 19:30 - 20:45
Grand Place Huy 10
Alexandra Nadia
Alexandra Nadia Méditation tibétaine " Quand l 'esprit s'apaise et répare le corps et quand le corps s'apaise et répare l'esprit " J'ai appris à méditer dans les temples tibétains. Lors de nombreuses retraites et pèlerinages, j'ai reçu des initiations dont j'aime partager les bienfaits avec vous. La pratique de la méditation tibétaine a été pour moi une révélation, un outil de qualité qui me relie au monde invisible en toute sécurité pour trouver l'aide dont j'ai besoin afin de me transformer et de me créer un quotidien de plus en plus harmonieux.

Description

Moment de détente composé de silence, de chants tibétains, d 'instruments, d'étirements doux de l'intériorité, d'exercices
de respiration, de visualisations et de relaxation allongée aux bols chantants.



Ce travail amène un état méditatif qui favorise le changement souhaité vers le mieux- vivre.

De cours en cours, je transmets la connexion pour canaliser l'énergie holistique dont vous
avez besoin pour stabiliser votre bien-être et développer vos dons.


Ma spécialité est le lien avec l'énergie universelle de la médecine tibétaine pour





l'antidouleur, l'auto-thérapie et les déblocages trans générationnels. L'approche est tournée vers les causes des
dysfonctionnements et l'objectif de dépasser les difficultés et évoluer en retrouvant sens, forces intérieures et esprit
d'unité.

Apportez une couverture et une boisson.

Bienvenue 🌹