Glow Flow est un cours dynamique qui fusionne le yoga, le pilates et le renforcement avec poids légers, pensé pour renforcer et sculpter le corps en profondeur, sans jamais perdre la fluidité du mouvement. À travers un enchaînement rythmé, tu renforces ton centre et tu retrouves une force qui rayonne de l’intérieur. Un cours pour celles qui veulent bouger avec intention et repartir plus fortes, plus alignées, plus vivantes.