Et si vous vous laissiez simplement porter par les sons et les vibrations ?

Cet atelier commence par 30 minutes de mobilités douces au sol, entièrement allongé, pour délier progressivement le corps, relâcher les tensions et préparer à la détente.
Puis installez-vous confortablement pour 30 minutes de bain sonore. Les yeux fermés, vous n’avez plus rien à faire : laissez-vous transporter par les sons et les vibrations.

🎶 Handpan, carillons Koshi, bols tibétains, bol de cristal, arbre de pluie… Une véritable immersion dans un univers sonore riche et enveloppant.
✨ Une expérience idéale pour :
🌿 relâcher les tensions physiques et mentales
😌 favoriser une profonde détente
🌬️ ralentir la respiration et apaiser le mental
🎶 se laisser porter par les sons et les vibrations
💫 s’offrir une véritable parenthèse hors du temps

⚠️ À savoir : cet atelier est 100 % allongé au sol. Il n’y aura pas de pratique debout ni assise.

Prévoyez une tenue confortable et suffisamment chaude pour rester immobile pendant le bain sonore.
🧣 Plaid, petit coussin et grosses chaussettes sont les bienvenus pour vous installer dans votre cocon.

Durée : 1h
Niveau : accessible à tous • rythme très doux

Tarif : 15€TTC