Reserveer hier je yogales. Slechts 1 reservatie per login. Tot op de mat. Namasté

26 okt. - 1 nov. 2020   
maandag 26 oktober
maandag 26 oktober
Geen lessen
dinsdag 27 oktober
Tijd
19:00 - 20:00
Docent
Griet
Locatie
Levenscirkel
Ruimte
studio

* vanaf 1ste middelbaar tot 16 jaar *
No-nonsense yoga op tienermaat, met de klemtoon op hangmatyoga. We starten met basishoudingen op de yogamat, en vertalen die nadien in de hangmat. Deze yogavorm vereist een sterker tienerlichaam. Bij de uitvoering van de pose voel je de druk van de hangmat op je lichaam. Sommigen ervaren dit als onaangenaam. Hangmatyoga is niet te onderschatten, en is behoorlijk krachtig. Je wint snel aan spierkracht, en ook aan lenigheid. Het is pure fun en laat diepe ontspanning toe. ​Ook dit is absoluut een een uurtje, om toe te komen, dicht bij jezelf.
** VOLZET **

Deel deze les

Tijd
20:30 - 21:30
Docent
Griet
Locatie
Levenscirkel
Ruimte
studio

Een dynamische les met heel wat yogaposes die elkaar in een vlot tempo opvolgen. Anusara based, dus met heel wat oog naar uitlijning en hoe jij "anatomisch-gezond" in de houding staat. Voor alle niveau's, zolang jij naar jouw eigen grenzen kan luisteren ;-)
!! Covid19: er wordt geen materiaal meer gedeeld in de studio. Breng dus je eigen mat, kussen en deken mee. Of koop er eentje in de studio. Mail vooraf naar griet@levenscirkel.com

Deel deze les

dinsdag 27 oktober
Tijd 19:00 - 20:00
Docent Griet
Locatie Levenscirkel
Ruimte studio
 
* vanaf 1ste middelbaar tot 16 jaar *
No-nonsense yoga op tienermaat, met de klemtoon op hangmatyoga. We starten met basishoudingen op de yogamat, en vertalen die nadien in de hangmat. Deze yogavorm vereist een sterker tienerlichaam. Bij de uitvoering van de pose voel je de druk van de hangmat op je lichaam. Sommigen ervaren dit als onaangenaam. Hangmatyoga is niet te onderschatten, en is behoorlijk krachtig. Je wint snel aan spierkracht, en ook aan lenigheid. Het is pure fun en laat diepe ontspanning toe. ​Ook dit is absoluut een een uurtje, om toe te komen, dicht bij jezelf.
** VOLZET **

Tijd 20:30 - 21:30
Docent Griet
Locatie Levenscirkel
Ruimte studio
 
Een dynamische les met heel wat yogaposes die elkaar in een vlot tempo opvolgen. Anusara based, dus met heel wat oog naar uitlijning en hoe jij "anatomisch-gezond" in de houding staat. Voor alle niveau's, zolang jij naar jouw eigen grenzen kan luisteren ;-)
!! Covid19: er wordt geen materiaal meer gedeeld in de studio. Breng dus je eigen mat, kussen en deken mee. Of koop er eentje in de studio. Mail vooraf naar griet@levenscirkel.com

woensdag 28 oktober
Tijd
09:15 - 10:15
Docent
Griet
Locatie
Levenscirkel
Ruimte
studio

Deze dynamische vorm van Aerial Yoga - ofwel hangmatyoga - is een heel diepgaande vorm van yoga waarbij je de hangmat gebruikt als jouw partner: je gebruikt het doek om beter en dieper in een houding te komen, of er net op te gaan steunen. Houdingen die voordien - op de yogamat - niet mogelijk of heel moeilijk gingen, kunnen nu wél uitgevoerd worden dankzij het doek. Let wel, je voelt je spieren énorm werken! Hou je van een stevige workout, dan is dit beslist iets voor jou. Aerial Yoga is een heel groeiproces om te vertrouwen, en los te laten. Het is een heel andere beleving van yoga op de mat, die jouw yoga practice absoluut naar een ander level tilt!
Covid19: er wordt geen materiaal meer gedeeld in de yogastudio. Breng dus zelf je eigen yogamat, dekentje en kussen mee. Koop je graag yogamateriaal bij Levenscirkel? Mail dan vooraf griet@levenscirkel.com voor meer info en prijzen.

Deel deze les

Tijd
10:30 - 11:30
Docent
Griet
Locatie
Levenscirkel
Ruimte
studio

Deze les is een combinatie. Yin staat voor maanenergie, voor de vrouwelijke, rustige energie en voor het intuïtieve. Yang staat dan weer voor de mannelijke energie, vol actie en dynamiek. Deze les start met rustige yinhoudingen, waarbij we de diepere stretch opzoeken, en rustig de ochtend kunnen starten. Nadien volgen actievere yang-houdingen, waarbij we de energie in ons lichaam wakker maken. Afronden doen we sowieso weer in een heerlijke savasana. Ideaal om de dag mee te starten en die energiek verder te zetten. Instappen kan je op elk moment. Voor alle niveau's geschikt.
Covid19: er wordt geen materiaal meer gedeeld in de yogastudio. Breng dus zelf een yogamat, kussen en deken mee. Koop je graag yogamateriaal in de studio, mail dan vooraf naar griet@levenscirkel.com voor meer info en tarieven.

Deel deze les

13:30
Griet
Tijd
13:30 - 14:30
Docent
Griet
Locatie
Levenscirkel
Ruimte
studio

Een les tieneryoga voor kinderen vanaf het 5de leerjaar tot 16 jaar.
Interesse? Je kan niet reserveren via deze weg. Mail griet@levenscirkel.com voor meer info of klik door naar https://www.levenscirkel.com/tieneryoga.html

Deel deze les

Tijd
14:45 - 15:45
Docent
Griet
Locatie
Levenscirkel
Ruimte
studio

Een les wobbelyoga voor kinderen. Interesse? Je kan niet reserveren via deze weg. Mail griet@levenscirkel.com voor meer info of klik door naar https://www.levenscirkel.com/wobbel-yoga.html

Deel deze les

woensdag 28 oktober
Tijd 09:15 - 10:15
Docent Griet
Locatie Levenscirkel
Ruimte studio
 
Deze dynamische vorm van Aerial Yoga - ofwel hangmatyoga - is een heel diepgaande vorm van yoga waarbij je de hangmat gebruikt als jouw partner: je gebruikt het doek om beter en dieper in een houding te komen, of er net op te gaan steunen. Houdingen die voordien - op de yogamat - niet mogelijk of heel moeilijk gingen, kunnen nu wél uitgevoerd worden dankzij het doek. Let wel, je voelt je spieren énorm werken! Hou je van een stevige workout, dan is dit beslist iets voor jou. Aerial Yoga is een heel groeiproces om te vertrouwen, en los te laten. Het is een heel andere beleving van yoga op de mat, die jouw yoga practice absoluut naar een ander level tilt!
Covid19: er wordt geen materiaal meer gedeeld in de yogastudio. Breng dus zelf je eigen yogamat, dekentje en kussen mee. Koop je graag yogamateriaal bij Levenscirkel? Mail dan vooraf griet@levenscirkel.com voor meer info en prijzen.

Tijd 10:30 - 11:30
Docent Griet
Locatie Levenscirkel
Ruimte studio
 
Deze les is een combinatie. Yin staat voor maanenergie, voor de vrouwelijke, rustige energie en voor het intuïtieve. Yang staat dan weer voor de mannelijke energie, vol actie en dynamiek. Deze les start met rustige yinhoudingen, waarbij we de diepere stretch opzoeken, en rustig de ochtend kunnen starten. Nadien volgen actievere yang-houdingen, waarbij we de energie in ons lichaam wakker maken. Afronden doen we sowieso weer in een heerlijke savasana. Ideaal om de dag mee te starten en die energiek verder te zetten. Instappen kan je op elk moment. Voor alle niveau's geschikt.
Covid19: er wordt geen materiaal meer gedeeld in de yogastudio. Breng dus zelf een yogamat, kussen en deken mee. Koop je graag yogamateriaal in de studio, mail dan vooraf naar griet@levenscirkel.com voor meer info en tarieven.

Tijd 13:30 - 14:30
Docent Griet
Locatie Levenscirkel
Ruimte studio
 
Een les tieneryoga voor kinderen vanaf het 5de leerjaar tot 16 jaar.
Interesse? Je kan niet reserveren via deze weg. Mail griet@levenscirkel.com voor meer info of klik door naar https://www.levenscirkel.com/tieneryoga.html

Tijd 14:45 - 15:45
Docent Griet
Locatie Levenscirkel
Ruimte studio
 
Een les wobbelyoga voor kinderen. Interesse? Je kan niet reserveren via deze weg. Mail griet@levenscirkel.com voor meer info of klik door naar https://www.levenscirkel.com/wobbel-yoga.html

donderdag 29 oktober
Tijd
19:00 - 20:00
Docent
Griet
Locatie
Levenscirkel
Ruimte
studio

* vanaf 1ste middelbaar tot 16 jaar *
No-nonsense yoga op tienermaat, met de klemtoon op hangmatyoga. We starten met basishoudingen op de yogamat, en vertalen die nadien in de hangmat. Deze yogavorm vereist een sterker tienerlichaam. Bij de uitvoering van de pose voel je de druk van de hangmat op je lichaam. Sommigen ervaren dit als onaangenaam. Hangmatyoga is niet te onderschatten, en is behoorlijk krachtig. Je wint snel aan spierkracht, en ook aan lenigheid. Het is pure fun en laat diepe ontspanning toe. ​Ook dit is absoluut een een uurtje, om toe te komen, dicht bij jezelf.
** nog plekjes open ** Interesse? Mail griet@levenscirkel.com of klik door naar https://www.levenscirkel.com/tieneryoga.html

Deel deze les

Tijd
20:30 - 21:30
Docent
Griet
Locatie
Bij jou thuis
Ruimte
in jouw veilige plek
Plaatsen
Nog 94 beschikbaar

Een heerlijk verzachtende yin-yogales. We voeren yin-yogahoudingen uit en houden die langer aan, zodat we het bindweefsel ofwel de fascia bereiken. Hoe meer ruimte we daaraan kunnen geven, hoe makkelijker onze levensenergie kan stromen. Open voor alle niveau's.

Leg vooraf voldoende kussens en dekens klaar, om het jou zo gemakkelijk mogelijk te maken.

Deel deze les

Tijd
20:30 - 21:30
Docent
Griet
Locatie
Levenscirkel
Ruimte
studio
Plaatsen
Nog 8 beschikbaar

Een heerlijk verzachtende yin-yogales. We voeren yin-yogahoudingen uit en houden die langer aan, zodat we het bindweefsel ofwel de fascia bereiken. Hoe meer ruimte we daaraan kunnen geven, hoe makkelijker onze levensenergie kan stromen. Open voor alle niveau's.

Breng voldoende kussens mee om het jou zo gemakkelijk mogelijk te maken.
Covid19: de studio leent geen materiaal meer uit. Breng je eigen yogamat en yogakussen, en een dekentje voor de eindontspanning mee. Heb je er nog geen, dan kan je dit kopen bij Levenscirkel. Mail griet@levenscirkel voor meer info.

Deel deze les

donderdag 29 oktober
Tijd 19:00 - 20:00
Docent Griet
Locatie Levenscirkel
Ruimte studio
 
* vanaf 1ste middelbaar tot 16 jaar *
No-nonsense yoga op tienermaat, met de klemtoon op hangmatyoga. We starten met basishoudingen op de yogamat, en vertalen die nadien in de hangmat. Deze yogavorm vereist een sterker tienerlichaam. Bij de uitvoering van de pose voel je de druk van de hangmat op je lichaam. Sommigen ervaren dit als onaangenaam. Hangmatyoga is niet te onderschatten, en is behoorlijk krachtig. Je wint snel aan spierkracht, en ook aan lenigheid. Het is pure fun en laat diepe ontspanning toe. ​Ook dit is absoluut een een uurtje, om toe te komen, dicht bij jezelf.
** nog plekjes open ** Interesse? Mail griet@levenscirkel.com of klik door naar https://www.levenscirkel.com/tieneryoga.html

Tijd 20:30 - 21:30
Docent Griet
Locatie Bij jou thuis
Ruimte in jouw veilige plek
Plaatsen Nog 94 beschikbaar
 
Een heerlijk verzachtende yin-yogales. We voeren yin-yogahoudingen uit en houden die langer aan, zodat we het bindweefsel ofwel de fascia bereiken. Hoe meer ruimte we daaraan kunnen geven, hoe makkelijker onze levensenergie kan stromen. Open voor alle niveau's.

Leg vooraf voldoende kussens en dekens klaar, om het jou zo gemakkelijk mogelijk te maken.

Tijd 20:30 - 21:30
Docent Griet
Locatie Levenscirkel
Ruimte studio
Plaatsen Nog 8 beschikbaar
 
Een heerlijk verzachtende yin-yogales. We voeren yin-yogahoudingen uit en houden die langer aan, zodat we het bindweefsel ofwel de fascia bereiken. Hoe meer ruimte we daaraan kunnen geven, hoe makkelijker onze levensenergie kan stromen. Open voor alle niveau's.

Breng voldoende kussens mee om het jou zo gemakkelijk mogelijk te maken.
Covid19: de studio leent geen materiaal meer uit. Breng je eigen yogamat en yogakussen, en een dekentje voor de eindontspanning mee. Heb je er nog geen, dan kan je dit kopen bij Levenscirkel. Mail griet@levenscirkel voor meer info.

vrijdag 30 oktober
Tijd
07:30 - 08:30
Docent
Griet
Locatie
Bij jou thuis
Ruimte
in jouw veilige plek
Plaatsen
Nog 98 beschikbaar

Een yogales die zacht - ontwakend begint - maar die je met voldoende zonnegroeten en andere dynamische houdingen je krachtig klaarmaakt voor de rest van deze dag.

Deel deze les

Tijd
07:30 - 08:30
Docent
Griet
Locatie
Levenscirkel
Ruimte
studio
Plaatsen
Nog 8 beschikbaar

Een yogales die zacht - ontwakend begint - maar die je met voldoende zonnegroeten en andere dynamische houdingen je krachtig klaarmaakt voor de rest van deze dag.
Covid19: er wordt geen materiaal meer uitgeleend. Breng dus je eigen yogamat, kussen en deken mee. Koop je graag materiaal bij Levenscirkel? Mail dan vooraf naar griet@levenscirkel.com voor info en prijzen.

Deel deze les

vrijdag 30 oktober
Tijd 07:30 - 08:30
Docent Griet
Locatie Bij jou thuis
Ruimte in jouw veilige plek
Plaatsen Nog 98 beschikbaar
 
Een yogales die zacht - ontwakend begint - maar die je met voldoende zonnegroeten en andere dynamische houdingen je krachtig klaarmaakt voor de rest van deze dag.

Tijd 07:30 - 08:30
Docent Griet
Locatie Levenscirkel
Ruimte studio
Plaatsen Nog 8 beschikbaar
 
Een yogales die zacht - ontwakend begint - maar die je met voldoende zonnegroeten en andere dynamische houdingen je krachtig klaarmaakt voor de rest van deze dag.
Covid19: er wordt geen materiaal meer uitgeleend. Breng dus je eigen yogamat, kussen en deken mee. Koop je graag materiaal bij Levenscirkel? Mail dan vooraf naar griet@levenscirkel.com voor info en prijzen.

zaterdag 31 oktober  
zaterdag 31 oktober
Geen lessen
zondag 1 november  
zondag 1 november
Geen lessen
26 okt. - 1 nov. 2020   
26 okt. - 1 nov. 2020