Yogabarre : découvre cette pratique en moins de 20min - Tous niveaux Gratuit
Elodie Le yoga d'Elo22 septembre 2024 • Durée: 18 Minutes
✨ Découvre aujourd'hui la pratique du YOGABARRE®, la fusion parfaite entre le yoga et la barre du danseur. Le yogabarre, c'est la bienveillance du yoga et l'intensité de la barre ! Concrètement, tu vas te renforcer, t'assouplir, travailler ton cardio et te détendre ! 🙂 🌿 Prévois un tapis, deux briques (ou deux gros livres).