Un flow en 15 minutes seulement - Tous niveaux Gratuit

Elodie Le yoga d'Elo

23 octobre 2024 • Durée: 14 Minutes

15 minutes seulement pour profiter d'un flow complet de yoga 🙂 🌿 Prévois un tapis, deux briques (ou deux gros livres). Pour le yogabarre, installe également une chaise près de toi. 🌸 Retrouve sur ma chaîne régulièrement des cours de yogabarre mais aussi de vinyasa et de yin.