Sangha & iRest Integrative Restoration Meditatie
online les
Woensdag, 7 april • 19:30 - 21:00
ZOOM
Marlene van Lier
Beschrijving
Elke week een Sangha (community-bijeenkomst) met aansluitend een heerlijke iRest Yoga Nidra Meditatie. je hebt geen ervaring met meditatie nodig om mee te kunnen doen. Probeer het gewoon en kijk of het bevalt. Elke les is er een ander thema. Thema's zijn bijvoorbeeld: verbetering van slaap, leven vanuit een open hart, leven vanuit vertrouwen en overgave, etc.

De meditatie begint om 20:00 uur. Iedereen die dat leuk vindt kan vanaf 19.30 uur inloggen om deel te nemen aan de Sangha voor het uitwisselen van ervaringen en het stellen van vragen aan elkaar.