Het veranderen van je patronen, beperkende overtuigingen en beschermings mechanismen heeft tijd nodig. Door oefeningen die je bewust maken van wat er leeft in jou kun je op een veilige manier onderzoeken wat jij wel wil.
Als vrouw kun je de neiging hebben om teveel te dragen. Het huishouden, de kinderen, werk, vriendschappen je partner. Als je ook nog de neiging het om alles perfect te willen doen, je niemand teleur wil stellen. Je het moeilijk blijft vinden om nee te zeggen.
Dan kan er een moment komen dat je voelt dat het anders moet. Dat het zo niet verder gaat. Dat je wil kiezen voor jezelf. Maar je weet niet waar te beginnen.
Samen gaan we dit jaar kijken naar patronen, gedurfde keuzes maken. Stappen uit het comfort. Herkennen wat er gebeurt.
Max 10 vrouwen. Je kunt via WhatsApp je vraag inbrengen (hoeft niet), ik kies uiteindelijk de thema's waar we mee gaan werken. Met lichamelijke bewustwording, systemische oefeningen, innerlijk kind werk en deelmomenten duiken we samen de diepte in. €30,= per losse avond. €250,- voor alle 10 zondagen. Geen ervaring nodig.