Over Lien Matthijs
Ik ben Lien, kinesitherapeute, yogadocente en mama van Jesper.
Met veel warmte begeleid ik vrouwen tijdens de zwangerschap, de periode na de bevalling en alles wat daarbij komt kijken. In mijn yogalessen combineer ik mijn achtergrond als kinesitherapeute met de rust, lichaamsbewustwording en verbinding die yoga kan bieden. Zo ontstaat een aanpak die zowel wetenschappelijk onderbouwd als zacht en gedragen is.
Mijn fascinatie voor het vrouwelijk lichaam begon tijdens mijn opleiding tot Master in de Revalidatiewetenschappen en Kinesitherapie aan de Universiteit Gent, aangevuld met een internationale opleidingservaring in Finland. Nadien specialiseerde ik me verder in manuele therapie, dry needling en perinatale begeleiding. Mijn werk bracht me zelfs naar Nepal en India, waar ik als kinesitherapeute betrokken was bij humanitaire projecten.
Doorheen de jaren groeide mijn passie voor zwangerschap, geboorte en herstel uit tot mijn echte roeping. Vandaag begeleid ik vrouwen niet alleen individueel in mijn praktijk, maar geef ik ook opleidingen zwangerschapsyoga aan vroedvrouwen, therapeuten en osteopaten.
In mijn lessen staat verbinding centraal: verbinding met je lichaam, je ademhaling, je baby en jezelf. Je leert hoe je kracht en ontspanning in balans brengt, hoe je spanning kunt loslaten en hoe je met meer vertrouwen kunt toeleven naar de bevalling en het moederschap. Daarbij maak ik steeds gebruik van inzichten uit de kinesitherapie, aangevuld met yogatechnieken die veilig, praktisch en afgestemd zijn op de noden van jouw lichaam.
Als mama weet ik ook persoonlijk hoeveel veranderingen deze periode met zich meebrengt. Daarom creëer ik graag een veilige ruimte waar je mag vertragen, voelen, groeien en thuiskomen bij jezelf.
Mijn lessen zijn er niet om perfect te presteren, maar om bewust aanwezig te zijn in een bijzondere fase van je leven. Je bent welkom precies zoals je bent.
Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten op de mat.
Liefs,
Lien – Yogamammie 🌿
Met veel warmte begeleid ik vrouwen tijdens de zwangerschap, de periode na de bevalling en alles wat daarbij komt kijken. In mijn yogalessen combineer ik mijn achtergrond als kinesitherapeute met de rust, lichaamsbewustwording en verbinding die yoga kan bieden. Zo ontstaat een aanpak die zowel wetenschappelijk onderbouwd als zacht en gedragen is.
Mijn fascinatie voor het vrouwelijk lichaam begon tijdens mijn opleiding tot Master in de Revalidatiewetenschappen en Kinesitherapie aan de Universiteit Gent, aangevuld met een internationale opleidingservaring in Finland. Nadien specialiseerde ik me verder in manuele therapie, dry needling en perinatale begeleiding. Mijn werk bracht me zelfs naar Nepal en India, waar ik als kinesitherapeute betrokken was bij humanitaire projecten.
Doorheen de jaren groeide mijn passie voor zwangerschap, geboorte en herstel uit tot mijn echte roeping. Vandaag begeleid ik vrouwen niet alleen individueel in mijn praktijk, maar geef ik ook opleidingen zwangerschapsyoga aan vroedvrouwen, therapeuten en osteopaten.
In mijn lessen staat verbinding centraal: verbinding met je lichaam, je ademhaling, je baby en jezelf. Je leert hoe je kracht en ontspanning in balans brengt, hoe je spanning kunt loslaten en hoe je met meer vertrouwen kunt toeleven naar de bevalling en het moederschap. Daarbij maak ik steeds gebruik van inzichten uit de kinesitherapie, aangevuld met yogatechnieken die veilig, praktisch en afgestemd zijn op de noden van jouw lichaam.
Als mama weet ik ook persoonlijk hoeveel veranderingen deze periode met zich meebrengt. Daarom creëer ik graag een veilige ruimte waar je mag vertragen, voelen, groeien en thuiskomen bij jezelf.
Mijn lessen zijn er niet om perfect te presteren, maar om bewust aanwezig te zijn in een bijzondere fase van je leven. Je bent welkom precies zoals je bent.
Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten op de mat.
Liefs,
Lien – Yogamammie 🌿