Kundalini Yoga
26 septembre 2023 •
19:00 - 20:30
Lieu d'être
Marika Zisyadis
Je pratique le Kundalini Yoga depuis 14 ans, avec joie, douceur et engagement. Je suis diplômée de l'ecole Amrit nam sarovar (www.amritnam.com), et continue à me former, à enrichir ma pratique afin de me rendre toujours plus présente aux événements de la vie. Car c'est là l'en-jeu d'une pratique yogique, être pleinement dans la vie, pour l'arpenter avec courage.
Cette pratique personnelle, portée par l'énergie du collectif me soutient au jour le jour et me donne des outils pour avancer avec plus de conscience de mon corps, de mes forces et de mes doutes aussi...
J'aime transmettre et guider ces enseignements à touxstes.
Sat nam
Description
Séance de Kundalini Yoga de 75 minutes avec pranayama, kriya, mantra et relaxation.
Stimule le corps, apaise l'esprit, nourrit l'âme.
Adapté à tous les niveaux.
Stimule le corps, apaise l'esprit, nourrit l'âme.
Adapté à tous les niveaux.