Yoga lab / Yoga du son

16 octobre 2026 • 10:30 - 11:30
Rue des Pêcheurs 1 - 1400 Yverdon-les-Bains
Gabriela Vilardo

Description

Le Yoga du son (ou Nada Yoga) est une discipline puissante et douce à la fois. Accessible à tous, elle utilise la voix non pas comme un outil de performance artistique, mais comme un véritable instrument de guérison et de méditation.

La séance se déroule en 4 temps:
1- L'ancrage et la préparation corporelle
2- L'échauffement vocal
3- Les pratiques vibratoires
4- L'intégration

La séance est proposée par Gabriella de https://racinesetvibrationssacrees.ch