Yin Yoga – ruhige, regenerative Praxis mit lang gehaltenen Positionen zur Förderung von Beweglichkeit und Entspannung. Einmal monatlich in der zweiten Woche: Donnerstag 10 Uhr & Freitag 15 Uhr.

Deine exklusive Auszeit: 60 Minuten individuelle Begleitung nur für dich. Maßgeschneiderte Praxis mit voller Aufmerksamkeit, Ruhe und Raum für deine Entwicklung.

Abo für 14,99 €: Flexibler Zugang zu meiner Online-Yogavideothek mit Yoga-Einheiten, Meditationen & entspannenden Sessions. Übe jederzeit und überall – für mehr Ruhe und Kraft.

Beispiel Gesamtkosten: EZ 418 € (210 € Seminargebühr + 208 € Hotel), DZ 348 € p.P. (210 € Seminargebühr + 138 € Hotel)

Kräftigend & achtsam: Pilates mit Yoga-Flair für Körpermitte, Haltung & Balance. Ideal für Einsteiger & alle, die bewusst trainieren möchten. 60 Min. – 15 €.

Erlebe 90 Minuten gesundheitsorientiertes Yoga für nur 21 €. Tauche ein in eine Welt voller Balance, Kraft und innerer Ruhe. Perfekt für dich, wenn du eine Pause Auszeit vom Alltag suchst!

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