Deze workshop leert je tools voor je gezondheid en wellbeing ahv diverse ademoefeningen. Zelfs als je deze ademhalingsworkshop al gevolgd hebt, dan nog is het gewoon een practise. Wie immers ademt er 3 uur bewust? Neem deze kans met beide handen om gedurende een hele voormiddag jezelf te voeden met energie die nog dagen erna voelbaar is.

Kom het experimenteren , voelen, ervaren met al je zintuigen en word je bewust van de universele energie waar je altijd en overal beroep kan opdoen.

Eens je de kracht van ademen hebt ontdekt, gaat een nieuwe wereld van natuurlijke gezonde pilvrije tools voor je open.

*** Je hebt enkel een kussentje nodig, sjaal en eventueel je eigen yogamatje ... ***

Liefs!
& Heel graag tot dan!

Jutta

PS Ook als (zeker dan !) je verkouden of ziek bent, is deze workshop geknipt voor jou!