Easy and Gentle met PRANAYAMA met Jutta
14 juni 2019 •
10:45 - 12:00
Jutta Borms
Dr. Jutta Borms kwam door haar medisch holistische visie op het pad van yoga & meditatie. Ze volgde haar Hatha yoga opleiding bij Yoga life Gent ‘15-‘16 (RYS 200) en gaf inmiddels 1000en uren yogales.
Beschrijving
Deze les omvat de helft ademhalingsoefeningen, de helft asana's ( bewegingsvormen)
Deze les kan perfect als aansluiting op easy and gentle yoga les 1, die iets actiever is met meer oefeningen als als alleenstaande rustige yogales.
Adem = energie = leven !
Ondervind wat bewust bezig zijn met je ademhaling jou kan leren. Zowel voor beginner en gevorderde yogi.
Welkom!
Jutta
Deze les kan perfect als aansluiting op easy and gentle yoga les 1, die iets actiever is met meer oefeningen als als alleenstaande rustige yogales.
Adem = energie = leven !
Ondervind wat bewust bezig zijn met je ademhaling jou kan leren. Zowel voor beginner en gevorderde yogi.
Welkom!
Jutta