" SUMMER VIBES " yoga workshop
9 augustus 2019 •
09:30 - 12:30
Jutta Borms
Dr. Jutta Borms kwam door haar medisch holistische visie op het pad van yoga & meditatie. Ze volgde haar Hatha yoga opleiding bij Yoga life Gent ‘15-‘16 (RYS 200) en gaf inmiddels 1000en uren yogales.
Beschrijving
Een speelse zomer workshop.
Laat het kind in je los en experimenteer er gretig op los.
Speel met yoga : we doen oefeningen waar we blij van worden: armswings, jumping jacks, we schommelen ons lichaam en gaan even terug met onze gedachten naar onze kindertijd.
Heb je hier leuke herinneringen aan, herleef ze dan en ga op zoek naar wat je als kind blij maakte.
Heb je hier minder leuke herinneringen aan, beslis dan als volwassene om je tweede kindstijd vanaf nu te gaan beleven.
Leef! Dans! spring!
Er is een pauze voorzien (na 1u en 15 min ) waarin je kan genieten van een super gezonde summer smoothie en kleine versnaperingen!
De workshop duurt tot 12.30u.
Wie zin heeft, kan samen een hapje gaan eten in de buurt erna.
De kostprijs is 55 euro all incl. ( excl lunch).
Prachtige locatie :
Vierhuizenstraat 54
9250 Waasmunster,
midden in het groen.
Er is parkeermogelijkheid.
Als je met de fiets komt ( als je in de buurt woont) krijg je van ons een extra dikke duim!
De workshop gaat door vanaf 6 p.
Max 14 p.
Lieve groeten,
Namasté x
Jutta
Laat het kind in je los en experimenteer er gretig op los.
Speel met yoga : we doen oefeningen waar we blij van worden: armswings, jumping jacks, we schommelen ons lichaam en gaan even terug met onze gedachten naar onze kindertijd.
Heb je hier leuke herinneringen aan, herleef ze dan en ga op zoek naar wat je als kind blij maakte.
Heb je hier minder leuke herinneringen aan, beslis dan als volwassene om je tweede kindstijd vanaf nu te gaan beleven.
Leef! Dans! spring!
Er is een pauze voorzien (na 1u en 15 min ) waarin je kan genieten van een super gezonde summer smoothie en kleine versnaperingen!
De workshop duurt tot 12.30u.
Wie zin heeft, kan samen een hapje gaan eten in de buurt erna.
De kostprijs is 55 euro all incl. ( excl lunch).
Prachtige locatie :
Vierhuizenstraat 54
9250 Waasmunster,
midden in het groen.
Er is parkeermogelijkheid.
Als je met de fiets komt ( als je in de buurt woont) krijg je van ons een extra dikke duim!
De workshop gaat door vanaf 6 p.
Max 14 p.
Lieve groeten,
Namasté x
Jutta