Yin Yoga flow met JUTTA cave ! uitzonderlijk uurwijziging!
29 januari 2020 •
10:00 - 11:15
Jutta Borms
Dr. Jutta Borms kwam door haar medisch holistische visie op het pad van yoga & meditatie. Ze volgde haar Hatha yoga opleiding bij Yoga life Gent ‘15-‘16 (RYS 200) en gaf inmiddels 1000en uren yogales.
Beschrijving
Deze les is eveneens een gentle and easy yoga les. Hier wordt nog meer ingegaan op het 'restorative' effect van yoga: langer aanhouden in de houdingen, waarbij de fascia opgerekt wordt en er een soort openheid, vrijheid en ruimte komt in je lijf! ✨⚡️
Bevrijdend én helend voor elk lichaam dat nood heeft aan rust, eerder dan aan inspanning.
De les gaat door vanaf 4 personen.
Bevrijdend én helend voor elk lichaam dat nood heeft aan rust, eerder dan aan inspanning.
De les gaat door vanaf 4 personen.