First online easy and gentle yoga class ever Online
26 april 2020 •
09:00 - 10:00
Jutta Borms
Dr. Jutta Borms kwam door haar medisch holistische visie op het pad van yoga & meditatie. Ze volgde haar Hatha yoga opleiding bij Yoga life Gent ‘15-‘16 (RYS 200) en gaf inmiddels 1000en uren yogales.
Beschrijving
Welkom lieve yogi !
We go SLOW. Heart opening lesje om vertrouwen te krijgen en te accepteren wat IS in deze bizarre tijd.
We connecteren begin en einde van de les en tussenin strekken we onze beentjes ;)
Relax ! Niemand kijkt mee en je hoeft je dus met niemand te vergelijken. Dat gebeurt soms in een echte yogales live. Daarom ... als het je eerste keer is, voel je ongeremd en voel wat yoga kan betekenen. Een uurtje bezig zijn met je eigen lijf , je gedachten, gevoelens ... met jezelf !
Een cadeautje van mij voor jou ❤️
Jutta
We go SLOW. Heart opening lesje om vertrouwen te krijgen en te accepteren wat IS in deze bizarre tijd.
We connecteren begin en einde van de les en tussenin strekken we onze beentjes ;)
Relax ! Niemand kijkt mee en je hoeft je dus met niemand te vergelijken. Dat gebeurt soms in een echte yogales live. Daarom ... als het je eerste keer is, voel je ongeremd en voel wat yoga kan betekenen. Een uurtje bezig zijn met je eigen lijf , je gedachten, gevoelens ... met jezelf !
Een cadeautje van mij voor jou ❤️
Jutta