Easy and Gentle yoga met Jutta ONLINE Online
6 juni 2021 •
09:00 - 10:15
Jutta Borms
Dr. Jutta Borms kwam door haar medisch holistische visie op het pad van yoga & meditatie. Ze volgde haar Hatha yoga opleiding bij Yoga life Gent ‘15-‘16 (RYS 200) en gaf inmiddels 1000en uren yogales.
Beschrijving
Hoi lieve yogi's !
Dit is een Easy and Gentle hatha yogales
met oa:
* ademhalingsoefeningen
* Hatha stretchings
* Energiegevende oefeningen
* Relaxatie en eventueel eens meditatie.
De lessen zijn zeer afwisselend en vaak gericht op een thema: keel, rug, nek, schouders, heupen .... ook yoga voor meer zelfvertrouwen, meer kracht, meer soepelheid van geest.... etc.
thema vandaag : tenniselleboog en golfers elleboog + schouder mobilisatie
FEIT!
Iedereen kan zich door yoga beter gaan voelen!
Yoga IS medicine for the body, mind and soul! Sooooo....
Just do it and see the changes.... ✌🏻
Please join and spread the word and good vibes!
Namasté.
For acceptance and Surrender
Jutta
❤️
" Verkoop je intelligentie
en koop verbazing. "
Rumi.
❤️
Dit is een Easy and Gentle hatha yogales
met oa:
* ademhalingsoefeningen
* Hatha stretchings
* Energiegevende oefeningen
* Relaxatie en eventueel eens meditatie.
De lessen zijn zeer afwisselend en vaak gericht op een thema: keel, rug, nek, schouders, heupen .... ook yoga voor meer zelfvertrouwen, meer kracht, meer soepelheid van geest.... etc.
thema vandaag : tenniselleboog en golfers elleboog + schouder mobilisatie
FEIT!
Iedereen kan zich door yoga beter gaan voelen!
Yoga IS medicine for the body, mind and soul! Sooooo....
Just do it and see the changes.... ✌🏻
Please join and spread the word and good vibes!
Namasté.
For acceptance and Surrender
Jutta
❤️
" Verkoop je intelligentie
en koop verbazing. "
Rumi.
❤️