Yin Restorative Yoga

Diepe fysieke en mentale ontspanning bereik je door Yin Yoga waarbij de houdingen voor een langere periode worden vastgehouden zodat spanning op een dieper nivo worden los gelaten in de spieren en bindweefsel.

Een korte hoofd massage met essentiële olie of Reiki hoort bij afronding van de sessie zodat hart en hoofd in balans komen.

Goed bij mentale en fysieke spanning, zoals onrust, stress, hoofdpijn, slaap en spijsvertering problemen, niet lekker in je vel zitten, altijd aan staan, iets moeten doen etc

Keywords : yin yoga, ademwerk, stilte, ontspanning, loslaten, healing hands (massage), reiki , aroma therapie, meditatie, natuur elementen.

Algemene regels (boeken en annuleren):
- Annuleer of verzet je Yoga les voor 14.00 uur in de middag. Dan blijft je lescredit behouden en kun je hem daarna op een andere les in les inboeken
- Je hoeft geen yoga mat of deken mee te nemen naar de studio alles ligt al voor je klaar.
- De voorwaarden voor je aangekochte product ( membership | rittenkaart | losse les | special | workshop) staan op de website vermeld (www.lifestylestudio.info) of klik op onderstaande link.
- De studio is 10 minuten voor aanvang van de les open.

Tijdens de Soul Circle reizen we naar onze Ziels bibliotheek, ook wel de Askasha Kronieken ( Akasha Records) genoemd. De Akashic Records (Akasha Kronieken) kan je beschouwen als een oneindige bron van informatie uit een andere dimensie van tijd en ruimte. Akasha komt van het Sanskriet woord Akasa wat Ether/Oneindige Ruimte betekent. Alle informatie in het Universum, elk idee, actie en gedachte uit het verleden, heden en de toekomst is er aanwezig. We gaan in afstemming met je hogere Zelf op reis naar deze dimensie.
Je kunt een vraag mee nemen om hier te stellen of je kunt er open in gaan en kijken wat zich laat zien of wat belangrijk is voor jou. Een prachtige en helende Meditatie. Je hebt geen ervaring nodig maar wel een open hart & mind.
Website pagina is nog in ontwikkeling op dit moment.

Diepe ontspanning door Yin Yoga & Sound healing

Diepe fysieke & mentale ontspanning bereik je door Yin Yoga waarbij de houdingen voor een langere periode worden vastgehouden zodat spanning op een dieper nivo worden los gelaten. We starten de les met een persoonlijke intentie voor de sessie, soms ondersteund door inspiratie kaarten, kristal of aroma olie. In het 2e gedeelte van de les starten we met Soundhealing. met klankschalen, koshi’s, ocean drum en nog meer mooie sounds. Door deze trillingen raken lichaam en geest in diepe ontspanning. Zo kun jij opladen en wordt de balans hersteld.

Goed bij mentale en fysieke spanning, zoals onrust, stress, slaap en spijsvertering problemen, niet lekker in je vel zitten etc. Ook werken we met positieve affirmaties om je te ondersteunen naar een leven met meer bewustzijn en vrouwelijke kracht.

Keywords : yin yoga, yoga nidra, ademhaling, stilte, ontspanning, loslaten, affirmaties, klankschalen, aroma therapie, meditatie, natuur elementen.

Algemene regels (boeken en annuleren):
- Annuleer of verzet je les voor 14.00 uur in de middag. Dan blijft je lescredit behouden en kun je hem daarna op een andere les in les inboeken
- Voor Specials en Workshops geldt een ander annuleringstermijn nl. 5 dagen ; annuleren of verzetten voor woensdag 10.00 uur voor een special op zondag. Daarna is dit niet meer mogelijk en vervalt de special - credit.
- Je hoeft geen yoga mat of deken mee te nemen naar de studio ; alles ligt al voor je klaar.
- De voorwaarden voor je aangekochte product ( membership | rittenkaart | losse les | special | workshop) staan op de website vermeld (www.lifestylestudio.info) of klik op onderstaande link.
- De studio is 10 minuten voor aanvang van de les open.

Yin Yoga met Aroma Therapie

Diepe fysieke & mentale ontspanning bereik je door Yin Yoga waarbij de houdingen voor een langere periode worden vastgehouden zodat spanning op een dieper nivo worden los gelaten. We starten de les met een persoonlijke intentie voor de sessie, soms ondersteund door inspiratie kaarten, kristal of aroma olie. Een korte hoofd massage of reiki hoort bij afronding van de sessie zodat hart en hoofd in balans komen.

Goed bij mentale en fysieke spanning, zoals onrust, stress, slaap en spijsvertering problemen, niet lekker in je vel zitten etc. Ook werken we met positieve affirmaties om je te ondersteunen naar een leven met meer bewustzijn en vrouwelijke kracht.

Keywords : yin yoga, ademwerk, stilte, ontspanning, loslaten, affirmaties, healing hands (massage en reiki), aroma therapie, meditatie, natuur elementen.

Algemene regels (boeken en annuleren):
- Annuleer of verzet je les voor 14.00 uur in de middag. Dan blijft je lescredit behouden en kun je hem daarna op een andere les in les inboeken
- Voor Specials en Workshops geldt een ander annuleringstermijn nl. 5 dagen ; annuleren of verzetten voor woensdag 10.00 uur voor een special op zondag.
- Je hoeft geen yoga mat of deken mee te nemen naar de studio alles ligt al voor je klaar.
- De voorwaarden voor je aangekochte product ( membership | rittenkaart | losse les | special | workshop) staan op de website vermeld (www.lifestylestudio.info) of klik op onderstaande link.
- De studio is 10 minuten voor aanvang van de les open.

Studio gesloten wegens valantie