Zoom opname Pilates Care 11-5

Loes Buenen

9 juli 2026 • Duur: 1 uur, 3 minuten

Hoi, hier de les van vandaag, waarbij we staand beginnen op een dikke handdoekrol, en vooral werken aan het creëren van ruimte voor de beweeglijkheid van het heiligbeen tussen de twee bekkenhelften in.