À propos L'îlot Yoga

Cher(e)s yoginis et yogis,
Voilà le planning des cours ouverts à l'inscription via Momoyoga pour la première moitié de 2025 :

Mardi (1 semaine sur 2)
⏰ 19h30 - 20h30 : Hatha Flow (dynamique)
🎦 en ligne

Mercredi (1 semaine sur 2)
⏰ 12h15-13h15 : Yin Yoga (doux)
🎦 en ligne

Vendredi
⏰ 18h-19h : Yoga Flow (dynamique)
📍 à Angers (Chacun son Yoga)

Je propose aussi des ateliers de yoga ponctuellement. D'une durée de 2h, ces ateliers visent à vous donner des clés pour approfondir & diversifier votre pratique. Ils ont lieu à Angers (salle Chacun son Yoga) de 10h à 12h. Prochaines dates : 1er février, 1er mars, 5 avril. Planning disponible sur www.lilotyoga-49.fr

Dès les beaux jours, pratiques ponctuelles en extérieur : yoga Nidra, Yog'apéro, AcroYoga parent/enfant etc...

A très vite sur les tapis!
Chloé