Cours de yoga accessible à tous. Variations sur différents styles de yoga: Hatha, Vinyasa, Yin, Yoga Sculpt, selon l'énergie du jour. Le cours a lieu dans une salle de sport mais ne nécessite pas d'y être préalablement inscrit, ni d'être sportif de base ! Il est seulement nécessaire de s'inscrire au cours de yoga via momoyoga en créant un profil de yogi.

Durant ce cours de Hatha Flow, je vous guiderais de façon fluide à travers des enchainements de postures plus ou moins rapide afin de construire force, souplesse et équilibre dans votre pratique de yoga. Le cours est accessible à tous: je propose des variations adaptées à la morphologie et à l'énergie de chacun.

La porte de la salle est fermée à clé au moment où le cours débute. Merci donc d'arriver quelques minutes avant le début du cours. Parking en face de la salle (parking Boselli), ou arrêt de tramway "Terra Botanica" à 1 minute.

Durant ce cours de Hatha Flow, je vous guiderais de façon fluide à travers des enchainements de postures plus ou moins rapide afin de construire force, souplesse et équilibre dans votre pratique de yoga. Le cours est accessible à tous: je propose des variations adaptées à la morphologie et à l'énergie de chacun.

La porte de la salle est fermée à clé au moment où le cours débute. Merci donc d'arriver quelques minutes avant le début du cours. Parking en face de la salle (parking Boselli), ou arrêt de tramway "Terra Botanica" à 1 minute.